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10年健身健康经验积累，专业认证教练团队可按不同人群需求一对一量身定制
融合 AI、大数据、可穿戴设备等技术，提供精准的运动处方与健康指导。
通过运动干预降低慢性病风险，推动从“被动医疗”到“主动健康”的转变。
联动医疗、营养、心理等领域，构建“运动+健康”的全链条服务模式”。
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以党建初心 守健康本分 党建引领 踏实前行近日，中共硚口区委对全区先进基层党组织予以表彰，湖北荟舒服科技服务有限公司党支部获此荣誉。这份认可，是对我们过往工作的鼓励，更是对未来前行的鞭策。党支部成立以来，我们始终围绕群众健康需求，稳步推进日常工作：- 联动辖区社区、医疗机构，开展公益健康讲座、体态评估与急
品质铸根基，标准筑信任。近日，湖北荟舒服信息科技服务有限公司（荟舒服健身）顺利通过GB/T 19001-2016/ISO9001:2015质量管理体系认证，认证范围覆盖：健身服务（除高危体育运动），用国际标准，为每一位会员的健身体验保驾护航✅
近日，中国成人教育协会体育健康与产业发展专业委员会成立大会暨第一次会员代表大会顺利召开。会上，荟舒服健身正式成为该委员会理事单位，企业核心负责人受聘为委员会专家。中国成人教育协会是教育部主管的全国性权威社会组织，其体育健康与产业发展专业委员会汇聚了行业顶尖专家与领军企业，旨在推动体育健康领域的成人教
近日，全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室下发了《对湖北省认定机构2023年认定报备的第五批高新技术企业进行备案的公告》。湖北荟舒服信息科技服务有限公司顺利通过湖北省2023年第五批“高新技术企业”认定，正式跻身高新技术企业行列。荟舒服成立以来，一直在公司党支部的引领、指导下，核心团队不断进行技术创新
3月12日，湖北省篮球协会第七届一次会员大会在湖北省体育局举行。会议完成章程修订与理事会换届选举，标志着湖北省篮球协会迈入新发展阶段，将为湖北篮球事业“十五五”高质量发展筑牢根基。新一届理事会将坚持以党建为引领，秉持“普及与提高”双轮驱动的宗旨，以“一个引领、两项宗旨、三大培训、四大赛事、五项任务”为核
日前，2026环粤港澳大湾区城市自行车挑战赛第一站在广东茂名信宜市开赛，来自粤港澳大湾区以及海外的4000多名骑行健儿，在116公里长的赛道中展开巅峰对决。据了解，这是环粤港澳大湾区城市自行车挑战赛第二年在信宜举行。本次挑战赛全程约116公里，途经6个镇街。与去年相比，今年的赛事进行了从“乡野休闲”到“城景融合”的
6月23日，中国奥委会2024年第38届奥林匹克日活动顺利举行。本次活动以“动就一起”为主题，在北京设主会场，张家口、杭州、南京、南昌、大连、青岛、大理、无锡、乐山、代县、繁峙、织金、桑植等13地设分会场。全国数千名体育爱好者参与了欢乐跑、奥林匹克文化营、项目培训营等丰富多彩的活动。中国奥委会副主席周进强出席在
八月的荆楚大地，全民健身热潮涌动。湖北省以健身热潮迎接8月8日我国第十五个“全民健身日”，以及8月7日至13日的“体育宣传周”。湖北省多年来高度重视推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，坚持共建共享，以高标准丰富和加强场地设施服务供给；突出品牌打造，更高品质构建体育赛事活动体系；强化精准施策，更高效率推
对于多数上班族而言，长时间久坐伏案、紧盯电脑，是日常工作常态。长期保持固定姿势，会让腰部肌肉持续紧绷、血液循环不畅，腰椎压力成倍增加，久而久之就会引发腰肌劳损、腰背酸痛，甚至诱发腰椎问题。想要改善久坐腰疼，无需高强度健身，坚持日常简单养护和轻量训练，就能有效放松腰背、强化腰部力量。办公间隙的即
对于体重较大的人群而言，减脂首要考量的并非效率，而是安全。盲目进行高强度训练，很可能给关节、心脏带来过大负担，甚至造成损伤。因此，安全第一、建立信心、循序渐进是核心原则，一个温和而有效的安全运动起步计划可以给大体重人群提供参考。运动初期，最值得推荐的是水中运动。水的浮力能够抵消大部分体重的重力，为关
春季是健身黄金季，越来越多的老年人走出家门开始健身，但春天气候多变，老年人身体机能特殊，增加了运动风险。为此，记者走访了健身达人、社区健身指导者及运动专家，为老年朋友送上一份科学、安全的春季健身指南。“春季健身不能急，循序渐进才是关键。”今年68岁的江苏南通健身达人陆军有着多年健身经验，从游泳到铁人三
很多人都有过这样的体验，在一次酣畅淋漓的爬山、长跑或高强度健身后，夜晚睡得特别沉，于是，就认为运动到疲劳等于好睡眠。国家健康科普专家库成员、中国睡眠研究会秘书长高雪梅表示，运动与睡眠是密切关联、相互作用的生命要素，科学把握其规律，才能让运动真正成为优质睡眠的“助推器”。高雪梅指出，睡眠受腺苷、褪黑素
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